ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်နည်းကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း
2021-12-04
ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းနှင့် အခြားရောဂါများသည် လူသားများ၏ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ရောဂါများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် လူလတ်ပိုင်းနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် "ယောက်ျားဆယ်ယောက်လျှင် ကိုးယောက်" သည် ဆီးကျိတ်ရောဂါများကို ရည်ညွှန်းသည်။ သို့သော်လည်း မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း လူနေမှုပုံစံများ ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ ဆီးကျိတ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည် နုပျိုလာပါသည်။ ဆီးကျိတ်ရောဂါရှိသူများသည် နက်နဲသော နားလည်မှု ရှိရမည်။ အရေးတကြီး ဆီးသွားတဲ့အခါ ခဏတဖြုတ် ဆီးသွားနိုင်တယ်။ ဆီးမသွားနိုင်ရင် နည်းနည်း ဆီးသွားချင်လိမ့်မယ်။ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် သင်သည် ဆီးသွားရခက်ခြင်း၊ သွေးခြေဥခြင်းနှင့် အခြားလက္ခဏာများပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ဆီးကျိတ်ကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက ဆီးကျိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုပါသလား။
ဆီးကျိတ်ကို နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ဆီးကျိတ်အရည်ကို ညှစ်ထုတ်နိုင်ပြီး ရောင်ရမ်းစေသော အရာများကို ထိရောက်စွာ စွန့်ထုတ်နိုင်ကာ သွေးလည်ပတ်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး ဆီးကျိတ်၏ တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဆီးကျိတ်ကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အမျိုးသားများ၏ "G-spot" ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး "အရှေ့ဘက်အရပ်" ကို ရရှိရန် အခွင့်အရေးရှိသည်။ သို့သော် ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်ခြင်းကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း။ နောက်တော့ ဒီပြဿနာကို အသေးစိတ်ရှင်းပြမယ်။
1. ဝမ်းဗလာ
အသုံးမပြုမီ သင်၏ ဝမ်းကို သေချာစွာ သုတ်ပါ။ အချည်းနှီးမဖြစ်ပါက၊ အနှိပ်သည် စအိုထဲသို့ဝင်ပြီးနောက်၊ အူလှုပ်ရှားမှုများလာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထိန်းချုပ်မှုညံ့ဖျင်းသောသူများသည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအတွက် မသင့်လျော်သော အနှိပ်ခံချိန်တွင် ဝမ်းသွားနိုင်သည်။
2. ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်ခြင်းကို သန့်ရှင်းပါ။
အယ်လ်ကိုဟော 75% ဖြင့် သုတ်လိမ်းပြီး သန့်ရှင်းသော ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။ သို့မဟုတ် SU Massager ၏ကိုယ်ထည်သည် အပူချိန်မြင့်မားမည်ကိုမကြောက်သည့် 304 stainless steel ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ရေနွေးနှင့်တိုက်ရိုက်ပိုးသတ်နိုင်သောကြောင့် ဆီလီကွန်ဘောလုံးနှင့် လျှပ်စစ်ဘောလုံးကို အရက်နှင့်ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။ နောက်ဆုံးတွင် မျက်နှာသုတ်ပုဝါ သို့မဟုတ် နူးညံ့သောအဝတ်စဖြင့် ညင်သာစွာ ခြောက်ပေးပါ။ သတိပေးချက်၊ ပုတ်ရေကို တိုက်ရိုက်သန့်စင်ရန် အကြံပြုထားခြင်း မဟုတ်ဘဲ ပုတ်ရေတွင် ဘက်တီးရီးယားများပါရှိပြီး ရေနွေးနွေးသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
3. ချောဆီ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့် ရေနံဂျယ်လီကို အသုံးပြုပါ။
ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်ခြင်းကို အသုံးမပြုမီ၊ ခန္ဓာကိုယ် ချောဆီ သို့မဟုတ် ရေနံဂျယ်လီကို U-shaped လက်စွပ်၊ နှိပ်နယ်သည့်ဘောလုံးနှင့် စအိုတစ်ဝိုက်တွင် ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး နှိပ်နယ်မှု အာနိသင်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ ချောဆီသည် လိုအပ်သော်လည်း ဆီလီကွန်အခြေခံ အစိုဓာတ်ထိန်းချပ်ကာကို အသုံးပြုရန် တားမြစ်ထားပြီး အနှိပ်ဆီ၊ လက်ခရင်မ် စသည်တို့ကို ချောဆီအဖြစ် အသုံးပြုရန် တားမြစ်ထားသည်။
4. အနှိပ်ခံကိရိယာကိုထည့်သွင်းပြီး နှိပ်နယ်မှုကို စတင်ပါ။
massager သည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကန့်သတ်မထားနိုင်ဘဲ ကိုယ်နှင့်လိုက်ဖက်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရွေးချယ်ပါ။ ထို့နောက် ခန္ဓာကိုယ်၏ မျဉ်းကွေးနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် လမ်းကြောင်းအတိုင်း အနောက်ဘက် တရားရုံးထဲသို့ အနှိပ်ဘောလုံးကို ညင်သာစွာ ထည့်သွင်းပါ။ ရိုင်းစိုင်းသော အင်အားကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းကို တစ်ဝက်တစ်ပျက်ထည့်လိုက်သောအခါ၊ sphincter (ဥပမာ- levator စအို) ကို ကျုံ့စေပြီး နှိပ်နယ်ပေးသောဘောလုံးသည် ဆီးကျိတ်ကို အလိုအလျောက်ရှာဖွေပေးမည်ဖြစ်သည်။ ပထမအကြိမ်ထည့်လိုက်တာနဲ့ ဆီးသွားချင်စိတ်ကို ခံစားရမှာဖြစ်ပြီး ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။
ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်နည်းကို အသုံးပြုသူအသစ်အချို့က အနှိပ်ဘောလုံးကို စအိုထဲသို့ ထည့်သွင်းလိုက်သောအခါတွင် ပြင်ပကိုယ်ခန္ဓာကို ခံစားရကြောင်း တိုင်ကြားလာကြသည်။ သင့်တွင် ပြင်ပကိုယ်ခန္ဓာကို အာရုံခံစားမိပါက ဤအချိန်တွင် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းအချို့ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုလိုသည်- ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှူသွင်းပြီး 4-8 စက္ကန့်ခန့်၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်လောက် ဖိထားပါ၊ ထို့နောက် ဖြည်းဖြည်းချင်း 4-8 စက္ကန့်ခန့် အသက်ရှူထုတ်ကာ အနားယူပြီး အာရုံစိုက်ပါ။ ခံစားချက်အပေါ်။ အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း 10 မိနစ်ခန့် အသက်ရှုပြီးနောက် ယားယံသောနေရာတွင် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပ အာရုံခံစားမှုသည် တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။
5. အနှိပ်ခံရန် ဂရုပြုသင့်သည်။
သာမဏေများသည် အစပိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ညင်သာစွာလှုပ်ယမ်းရန် ပျော့ပျောင်းသောကုလားထိုင် သို့မဟုတ် ဆိုဖာပေါ်တွင် ထိုင်နိုင်ပြီး နှိပ်နယ်သည့်ဘောလုံးသည် အလွယ်တကူ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်စေရန်၊ ၀တ်ဆင်ထားလို့ ပုံမှန်အတိုင်း လမ်းလျှောက်နိုင်သလို လှေကားအတက်အဆင်း ပြေးတာ၊ ဘောလုံးကစားတာတို့ စုံတွဲဘဝလည်း ပါနိုင်ပါတယ်။ နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ဆီးသွားရန် အကြံပြုထားသည် (ရောင်ရမ်းနေသော အရာများကို အချိန်မီ ဖယ်ရှားနိုင်သည်)။ ထို့အပြင် "ထိပ်တန်းအမြင့်" ကိုလိုက်စားသောသူငယ်ချင်းများသည်အသုံးပြုချိန်ကိုခံစားရန်အလျင်စလိုနှင့်လျစ်လျူရှုရန်သတိထားပါ။ ၎င်းတို့သည် တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် ဆက်လုပ်သင့်သည်၊ အနှိပ်ခန်းတွင် ကျန်းမာရေးကို ရယူပြီးနောက် ပျော်ရွှင်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
6. စုဆောင်းခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းခြင်း။
အသုံးပြုပြီးပါက အနှိပ်ခံကိရိယာကို ရေနွေးနွေး၊ အရက် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောသန့်စင်ပြီးနောက် ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးကြောကာ နောက်ဆုံးတွင် မျက်နှာသုတ်ပုဝါ သို့မဟုတ် နူးညံ့သောအဝတ်စဖြင့် ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ အခြောက်ခံပြီးရင်တော့ massager ကို သိုလှောင်အိတ်တစ်ခုထဲ ထည့်ပြီး အေးပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ နေရာမှာ ထားလိုက်ပါ။
ဆီးကျိတ်ကို နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ဆီးကျိတ်အရည်ကို ညှစ်ထုတ်နိုင်ပြီး ရောင်ရမ်းစေသော အရာများကို ထိရောက်စွာ စွန့်ထုတ်နိုင်ကာ သွေးလည်ပတ်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး ဆီးကျိတ်၏ တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဆီးကျိတ်ကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အမျိုးသားများ၏ "G-spot" ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး "အရှေ့ဘက်အရပ်" ကို ရရှိရန် အခွင့်အရေးရှိသည်။ သို့သော် ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်ခြင်းကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း။ နောက်တော့ ဒီပြဿနာကို အသေးစိတ်ရှင်းပြမယ်။
1. ဝမ်းဗလာ
အသုံးမပြုမီ သင်၏ ဝမ်းကို သေချာစွာ သုတ်ပါ။ အချည်းနှီးမဖြစ်ပါက၊ အနှိပ်သည် စအိုထဲသို့ဝင်ပြီးနောက်၊ အူလှုပ်ရှားမှုများလာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထိန်းချုပ်မှုညံ့ဖျင်းသောသူများသည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအတွက် မသင့်လျော်သော အနှိပ်ခံချိန်တွင် ဝမ်းသွားနိုင်သည်။
2. ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်ခြင်းကို သန့်ရှင်းပါ။
အယ်လ်ကိုဟော 75% ဖြင့် သုတ်လိမ်းပြီး သန့်ရှင်းသော ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။ သို့မဟုတ် SU Massager ၏ကိုယ်ထည်သည် အပူချိန်မြင့်မားမည်ကိုမကြောက်သည့် 304 stainless steel ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ရေနွေးနှင့်တိုက်ရိုက်ပိုးသတ်နိုင်သောကြောင့် ဆီလီကွန်ဘောလုံးနှင့် လျှပ်စစ်ဘောလုံးကို အရက်နှင့်ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။ နောက်ဆုံးတွင် မျက်နှာသုတ်ပုဝါ သို့မဟုတ် နူးညံ့သောအဝတ်စဖြင့် ညင်သာစွာ ခြောက်ပေးပါ။ သတိပေးချက်၊ ပုတ်ရေကို တိုက်ရိုက်သန့်စင်ရန် အကြံပြုထားခြင်း မဟုတ်ဘဲ ပုတ်ရေတွင် ဘက်တီးရီးယားများပါရှိပြီး ရေနွေးနွေးသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
3. ချောဆီ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့် ရေနံဂျယ်လီကို အသုံးပြုပါ။
ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်ခြင်းကို အသုံးမပြုမီ၊ ခန္ဓာကိုယ် ချောဆီ သို့မဟုတ် ရေနံဂျယ်လီကို U-shaped လက်စွပ်၊ နှိပ်နယ်သည့်ဘောလုံးနှင့် စအိုတစ်ဝိုက်တွင် ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး နှိပ်နယ်မှု အာနိသင်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ ချောဆီသည် လိုအပ်သော်လည်း ဆီလီကွန်အခြေခံ အစိုဓာတ်ထိန်းချပ်ကာကို အသုံးပြုရန် တားမြစ်ထားပြီး အနှိပ်ဆီ၊ လက်ခရင်မ် စသည်တို့ကို ချောဆီအဖြစ် အသုံးပြုရန် တားမြစ်ထားသည်။
4. အနှိပ်ခံကိရိယာကိုထည့်သွင်းပြီး နှိပ်နယ်မှုကို စတင်ပါ။
massager သည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကန့်သတ်မထားနိုင်ဘဲ ကိုယ်နှင့်လိုက်ဖက်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရွေးချယ်ပါ။ ထို့နောက် ခန္ဓာကိုယ်၏ မျဉ်းကွေးနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် လမ်းကြောင်းအတိုင်း အနောက်ဘက် တရားရုံးထဲသို့ အနှိပ်ဘောလုံးကို ညင်သာစွာ ထည့်သွင်းပါ။ ရိုင်းစိုင်းသော အင်အားကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းကို တစ်ဝက်တစ်ပျက်ထည့်လိုက်သောအခါ၊ sphincter (ဥပမာ- levator စအို) ကို ကျုံ့စေပြီး နှိပ်နယ်ပေးသောဘောလုံးသည် ဆီးကျိတ်ကို အလိုအလျောက်ရှာဖွေပေးမည်ဖြစ်သည်။ ပထမအကြိမ်ထည့်လိုက်တာနဲ့ ဆီးသွားချင်စိတ်ကို ခံစားရမှာဖြစ်ပြီး ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။
ဆီးကျိတ်နှိပ်နယ်နည်းကို အသုံးပြုသူအသစ်အချို့က အနှိပ်ဘောလုံးကို စအိုထဲသို့ ထည့်သွင်းလိုက်သောအခါတွင် ပြင်ပကိုယ်ခန္ဓာကို ခံစားရကြောင်း တိုင်ကြားလာကြသည်။ သင့်တွင် ပြင်ပကိုယ်ခန္ဓာကို အာရုံခံစားမိပါက ဤအချိန်တွင် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းအချို့ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုလိုသည်- ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှူသွင်းပြီး 4-8 စက္ကန့်ခန့်၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်လောက် ဖိထားပါ၊ ထို့နောက် ဖြည်းဖြည်းချင်း 4-8 စက္ကန့်ခန့် အသက်ရှူထုတ်ကာ အနားယူပြီး အာရုံစိုက်ပါ။ ခံစားချက်အပေါ်။ အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း 10 မိနစ်ခန့် အသက်ရှုပြီးနောက် ယားယံသောနေရာတွင် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပ အာရုံခံစားမှုသည် တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။
5. အနှိပ်ခံရန် ဂရုပြုသင့်သည်။
သာမဏေများသည် အစပိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ညင်သာစွာလှုပ်ယမ်းရန် ပျော့ပျောင်းသောကုလားထိုင် သို့မဟုတ် ဆိုဖာပေါ်တွင် ထိုင်နိုင်ပြီး နှိပ်နယ်သည့်ဘောလုံးသည် အလွယ်တကူ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်စေရန်၊ ၀တ်ဆင်ထားလို့ ပုံမှန်အတိုင်း လမ်းလျှောက်နိုင်သလို လှေကားအတက်အဆင်း ပြေးတာ၊ ဘောလုံးကစားတာတို့ စုံတွဲဘဝလည်း ပါနိုင်ပါတယ်။ နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ဆီးသွားရန် အကြံပြုထားသည် (ရောင်ရမ်းနေသော အရာများကို အချိန်မီ ဖယ်ရှားနိုင်သည်)။ ထို့အပြင် "ထိပ်တန်းအမြင့်" ကိုလိုက်စားသောသူငယ်ချင်းများသည်အသုံးပြုချိန်ကိုခံစားရန်အလျင်စလိုနှင့်လျစ်လျူရှုရန်သတိထားပါ။ ၎င်းတို့သည် တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် ဆက်လုပ်သင့်သည်၊ အနှိပ်ခန်းတွင် ကျန်းမာရေးကို ရယူပြီးနောက် ပျော်ရွှင်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
6. စုဆောင်းခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းခြင်း။
အသုံးပြုပြီးပါက အနှိပ်ခံကိရိယာကို ရေနွေးနွေး၊ အရက် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောသန့်စင်ပြီးနောက် ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးကြောကာ နောက်ဆုံးတွင် မျက်နှာသုတ်ပုဝါ သို့မဟုတ် နူးညံ့သောအဝတ်စဖြင့် ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ အခြောက်ခံပြီးရင်တော့ massager ကို သိုလှောင်အိတ်တစ်ခုထဲ ထည့်ပြီး အေးပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ နေရာမှာ ထားလိုက်ပါ။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ဆီးကျိတ်အနှိပ်သည် အကြိမ်ရေ အလွန်အကျွံမဖြစ်သင့်ကြောင်း သတိပေးချက်၊ အကြံပြုထားသော နှိပ်နယ်မှုအကြိမ်ရေသည် တစ်ပတ်လျှင် ၁-၃ ကြိမ်၊ တစ်ကြိမ်လျှင် ၁ နာရီဖြစ်သည်။ ဆီးလမ်းကြောင်းမှ အရည်များကို အချိန်တိုင်း ဆီးစွန့်ထုတ်သည့်အခါ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အရင်:enema ဆိုတာဘာလဲ။
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy